USUphruto reflexão

Em tempos de Páscoa...

Um repórter perguntou à poeta Cora Coralina o que é viver bem.
Ela lhe disse:

"Eu não tenho medo dos anos e não penso em velhice. E digo pra você, não pense. Nunca diga estou envelhecendo, estou ficando velha. Eu não digo. Eu não digo que estou velha, e não digo que estou ouvindo pouco. É claro que quando preciso de ajuda, eu digo que preciso.

Procuro sempre ler e estar atualizada com os fatos e isso me ajuda a vencer as dificuldades da vida. O melhor roteiro é ler e praticar o que lê. O bom é produzir sempre e não dormir de dia.

Também não diga pra você que está ficando esquecida, porque assim você fica mais.

Nunca digo que estou doente, digo sempre: estou ótima. Eu não digo nunca que estou cansada.

Nada de palavra negativa. Quanto mais você diz estar ficando cansada e esquecida, mais esquecida fica. Você vai se convencendo daquilo e c onvence os outros. Então silêncio!

Sei que tenho muitos anos. Sei que venho do século passado, e que trago comigo todas as idades, mas não sei se sou velha, não. Você acha que eu sou?

Posso dizer que eu sou a terra e nada mais quero ser. Filha dessa abençoada terra de Goiás.

Convoco os velhos como eu, ou mais velhos que eu, para exercerem seus direitos. Sei que alguém vai ter que me enterrar, mas eu não vou fazer isso comigo.

Tenho consciência de ser autêntica e procuro superar todos os dias minha própria personalidade, despedaçando dentro de mim tudo que é velho e morto, pois lutar é a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes.

O importante é semear, produzir milhões de sorrisos de solidariedade e amizade. Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça. Digo o que penso, com esperança.

Penso no que faço, com fé. Faço o que devo fazer, com amor. Eu me esf orço para ser cada dia melhor, pois bondade também se aprende.

Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir."

Texto enviado via e-mail por Nádia Bonan.

USUphruto masculino

USUphruto amor

O amor aos olhos do eterno poetinha...

USUphruto natureza

Dia Mundial do Meio Ambiente

por Ana Carolina Pinto

Preservar é mais que estar na moda: é garantir um mundo melhor para você e sua família!

Ser verde está na moda. E é imprescindível. Atitudes relacionadas ao consumo, desperdício, poluição e formas sustentáveis de geração energia estão em voga, e nosso desenvolvimento e permanência aqui pela Terra depende delas e de novas ideias.


Para promover atos em prol da natureza, a ONU criou, em 1972, o Dia Mundial do Meio Ambiente, que acontece todo 05 de junho. A data recorda o dia de abertura da Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Humano (Estocolmo, 1972), que culminou com a criação do Pnuma (Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente).


Repense seus atos


A ocasião é excelente para repensarmos atitudes diárias e passar aos filhos, amigos e parentes, consciência ecológica. Atitudes simples, como fechar a torneira quando escovar os dentes ou chuveiro durante o banho ajudam a economizar muitos litros d'água. Em vez de 180, você passa a gastar 48 litros de água por ducha, por exemplo. A ONG Redes das Águas tem mais informações sobre como não desperdiçar o líquido mais precioso do planeta.

Cada gesto pode ser direcionado para ajudarmos na construção de uma sociedade ecologicamente mais organizada. Vai fazer compras? Não esqueça as ecobags, que agora trazem assinaturas de estilistas famosos e viraram artigos fashion. Em Belo Horizonte, já existe lei que proíbe o uso de sacolas plásticas pelo comércio e quem desobedece leva multa em dinheiro. No Rio de Janeiro, os estabelecimentos devem oferecer sacolas reutilizáveis e os consumidores que optarem por não levar os sacos plásticos para casa recebem um ressarcimento.

Fonte: MSN, Mundo Melhor, Bolsa de Mulher, 5 de junho.

USUphruto artista plástico

Dia do Artista Plástico

por Clara Reis

                                                                                                                        Obra de Beatriz Milhazes


"Portinari, Tarcila do Amaral, Vik Muniz, Beatriz Milhazes... um viva a arte brasileira!

                   

Pinturas, esculturas, instalações, performances... o mundo das artes é mesmo vasto e inspirador. Não à toa, essa turma criativa ganhou uma data especial e, mais que merecida: dia 8 de maio comemora-se o Dia do Artista Plástico. Bacana!

                                                                                       

Em terras brasileiras, a lista de nomes que deixou (e que vem deixando!) sua marca artística pelo mundo é extensa e notável. O que dizer sobre as pinturas de bandeirinhas e casarios do modernista Alfredo Volpi; dos painéis gigantescos de Candido Portinari como o Guerra e Paz (presenteado à sede da ONU em Nova York); ou das obras de Tarcila do Amaral - que inaugurou o movimento antropofágico nas artes plásticas. São da série "patrimônio artístico nacional"!

Mais recentemente, outros tantos artista conquistaram top museus do mundo com suas obras coloridas e ousadas. Queridinho das celebs hollywoodianas, Romero Britto, ficou conhecido como a cara da arte pop brasileira com suas obras de estilo cubista, ultracoloridas e repletas de figuras geométricas. Já Beatriz Milhazes, ganhou fama com o mix de colagens, gravuras e pinturas de sua abstração geométrica e carnavalesca. Vik Muniz, por sua vez, ganhou visibilidade através de seus experimentos com novas mídias e materiais como, por exemplo, as duas réplicas detalhadas da Mona Lisa de Leonardo da Vinci: uma feita com geléia e outra com manteiga de amendoim.

E tem ainda Ana Bella Gaiger, Carlos Vergara, Hélio Oiticica, Adriana Varejão, Ernesto Neto, Cildo Meireles, Antonio Bokel, Maria Lynch, Gais... Enfim, mil e um artistas que merecem toda a homenagem do mundo nesse dia. Então, olha só AQUI a seleção de imagens das obras dessa turma que o Bolsa de Mulher preparou para vocês.

Um viva aos artistas plásticos!"

Fonte: msn mulher / bolsademulher / Estilo de Viver / 8 de maio. 

USUphruto mãe

DIA DAS MÃES

Uma gravação que vale compartilhar.

Beijo e carinho a todas.

USUphruto Páscoa

USUphruto fotografia

Dia do fotógrafo

"A fotografia é a poesia da imobilidade: é através da fotografia que os instantes deixam-se ver tal como são." Peter Urmenyi

USUphruto astrologia

Dia do Astrólogo

George F. Jorge e Márcia Bernardo


O dia 6 de janeiro é consagrado aos Reis Magos: Gaspar, o de pele branca, aquele que vai inspecionar, Melquior, um ancião, meu Rei é Luz, e Baltazar, de pele negra, Deus manifesta o Rei.
Na época do nascimento de Cristo, a palavra "mago" se referia a uma casta persa sacerdotal relacionada com o Zoroastrismo (religião monoteísta, fundada na antiga Pérsia pelo profeta Zaratustra), não praticavam feitiçarias, mas eram astrólogos e astrônomos, e também tinham a habilidade de interpretar os sonhos. Segundo o apóstolo Mateus, eles vieram do Oriente guiados por uma estrela. Não há comprovação de que eram realmente Reis, mas, com certeza, eram sábios, magos, vindos das regiões orientais.

O fato de terem sido guiados por um acontecimento celeste comprova que eram astrólogos, pois se basearam numa indicação dada por posições dos astros no céu para preverem que alguém muito especial, chamado por eles de Rei dos judeus, estava para nascer. O astrônomo e, pasmem, também astrólogo, Kepler foi um dos primeiros, por volta de 1630, a procurar evidências astronômicas e astrológicas do sinal celeste que havia guiado os Reis Magos. Baseando-se na data de falecimento do Rei Herodes, que foi no ano 4 a.C., ele procurou encontrar, em anos anteriores ao falecimento do Rei, algum fenômeno celeste importante. Ele constatou que no ano 6 a.C, aconteceu uma grande conjunção entre Júpiter e Saturno na constelação de Peixes. O Cristianismo se fortalece na Era de Peixes, signo que se caracteriza pela sensibilidade e abertura às necessidades dos outros. É muito importante ter conhecimento da relação que existe entre as Eras e os acontecimentos na humanidade, pois cada Era tem a durabilidade de 2.160 anos. Estamos atualmente no final da Era de Peixes com o cruzamento da Era de Aquário.

Até a Idade Média, o Dia de Reis era mais importante do que o Natal, quando eram distribuídos presentes, e, ainda hoje, existem lugares na Europa em que se presenteiam as crianças, como os magos o fizeram, entregando ao menino Jesus ouro (presente para um Rei), incenso (olíbano, presente a sacerdotes) e mirra (para profetas, imortalidade).

Tornou-se um costume desmontar a árvore de Natal e guardar todos os enfeites no dia 6. É como se, a partir deste dia, a vida entrasse num outro rumo, como se o Ano Novo efetivamente começasse agora. Lembramos que essa é a data escolhida como o Dia do Astrólogo.

Pesquisa via internet - http://www.jornaldaorla.com.br/

USUphruto Ano Novo!

Bem-vindo 2011!

Enviado via e-mail por Patricia Franco.

USUphruto abraço grátis!

É a minha mensagem de Feliz Natal! Feliz 2011!
É simples assim!
Abraço grátis!!!
Fica a ideia!

Com muitos abraços e amizade.
Clarisse Maria

USUphruto inspiração

"Hoje é um novo dia de um novo tempo que começou..."

USUphruto família

Dia da Família

Família em primeiro plano

Karin Fromm

Todos devem concordar que nem sempre é fácil viver em famíla, mas também admitem que é o ambiente onde mais crescemos, aprendemos e construimos as referências mais importantes de nossas vidas.

A família estrutura, dá segurança, ensina regras, pede tolerância: todas qualidades básicas para podermos viver bem em sociedade. É onde sabemos que somos amados, não necessariamente aceitos e compreendidos como gostaríamos, mas onde amamos e recebemos amor em troca.
Em todas as famílias humanas e do reino animal vemos que é instintivo defender, ajudar e proteger os parentes. Aquela velha história: "eu posso reclamar da minha família, mas se alguém de fora se atrever a fazer o mesmo, viro uma fera".

Hoje, nessa época tão materialista em que vivemos, nossas vidas exigem muita atenção ao trabalho, ao dinheiro e às relações sociais, que muitas vezes também estão ligadas ao trabalho e ao êxito profissional, social e financeiro. Acabamos deixando a família em último plano, despendemos a ela o pouco tempo que sobra - normalmente quando já estamos bem cansados. Ou ainda compensamos nossa ausência com presentes e mimos, estimulando ainda mais o consumismo. Os resultados disso não demoram a aparecer: crises nos casamentos, filhos carentes, depressão, solidão, obesidade e até comportamentos delinquentes.



Nas culturas orientais a família e os antepassados são honrados em formas de preces e rituais, uma visão muito bonita, que preza a continuidade da vida, inspirando sobretudo gratidão a todos aqueles que vieram antes de nós e permitiram a nossa existência. Com o olhar sobre quem amamos, sabendo o que acontece com essas pessoas, mostrando interesse em suas vidas, despendendo tempo para ouvi-las. É isso que queremos e de que precisamos.

E deixo claro que família se herda , mas também se escolhe. Sua família pode ser todos aqueles que você ama: parentes, amigos, vizinhos, parceiros de trabalho e até animais de estimação.

Sobre o autor
Fisioterapeuta e psicoterapeuta, atualmente estuda acupuntura chinesa. Atende em consultório particular em São Paulo e mantém um blog sobre saúde e prazer. Saiba mais »

Fonte: Revista Personare, artigo publicado no site msn. notícias .

USUphruto homeopatia

No Dia da Homeopatia

Marcelo Guerra
Homeopatia: cada pessoa é única

A Medicina Homeopática é uma especialidade médica, fundada no século XVIII por um médico alemão chamado Samuel Christian Hahnemann. Decepcionado com a medicina praticada em sua época, que matava frequentemente pela violência de seus métodos de tratamento(principalmente a sangria), Hahnemann começou a pesquisar a ação de várias substâncias baseadas no princípio da similitude. Este princípio, mencionado pela primeira vez na Grécia antiga por Hipócrates, o pai da medicina moderna, diz que o semelhante pode curar o semelhante. Assim, Hahnemann começou a experimentar em si mesmo, em familiares, amigos e discípulos que se apresentaram como voluntários, substâncias diferentes, uma por vez, durante um período de tempo. Cada experimentador anotava todas as mudanças que percebia em seus hábitos de vida, em sua saúde física e em seus pensamentos e sentimentos. Depois ele coletava e organizava esses sintomas que tal substância causava e a essa coleção de sintomas de cada remédio ele chamou "patogenesia" (produção de doença). Com essas experimentações, ele definiu o que cada substância pode causar nos indivíduos saudáveis e,partindo do princípio da similitude, estas substâncias foram usadas em pessoas doentes que presentaram tais sintomas, resultando na sua cura. Assim começou a Homeopatia.

Logo, diversas escolas médicas na Europa e na América começaram a ensinar a Homeopatia para os médicos interessados nesta nova forma de curar e perceber o paciente, o que proporcionou um grande crescimento desta especialidade médica. No Brasil, a Homeopatia está presente desde o século XIX, tendo sido aqui introduzida por Benoit Mure, um médico francês que fora discípulo de Hahnemann. Foi reconhecida como especialidade médica em 1980, sendo praticada por milhares de médicos dispersos pelo país.

Doença física ou psíquica
Por exemplo: num paciente que apresenta infecção de garganta, a dor de garganta e a febre são sintomas próprios da doença. Mas se um determinado paciente apresentar, além destes sintomas comuns, uma melhora da dor de garganta bebendo água gelada, isto será raro, estranho e peculiar. Por isso, poderá ser um ótimo guia para o médico encontrar o remédio homeopático mais apropriado para aquele paciente sofrendo daquela doença. É pela habilidade em diagnosticar a doença e como o doente reage a ela, que o médico homeopata pode oferecer um tratamento personalizado a cada paciente, afinal cada pessoa é única!

Mitos e verdades sobre a Homeopatia
Mito: a Homeopatia só funciona para casos leves e psicossomáticos. Verdade: a Homeopatia resolve casos de doenças agudas, como infecções, por exemplo, de forma tão rápida quanto o tratamento alopático.
Mito: a Homeopatia é lenta. Verdade: em casos agudos, o tratamento homeopático é tão rápido quanto o convencional. Apenas em casos crônicos, de longa duração, há lentidão, já que o tratamento homeopático evita suprimir as doenças, mas sim promover a reação adequada do próprio organismo para a cura eficaz e segura.
Mito: quem toma remédios alopáticos não pode misturar com alopatia, sob risco dos dois tratamentos perderem o efeito. Verdade: o paciente pode tomar com segurança os dois tipos de medicamentos. Só é necessário ter atenção quando se faz uso de corticóides, porque deprimem a reação natural do organismo, atuando de forma bem contrária ao que se espera do tratamento homeopático.
Mito: se bem não faz, mal também não faz. Verdade: um remédio homeopático tomado de forma incorreta pode provocar sintomas. Por isso, automedicar-se com homeopatia é tão arriscado quanto com alopatia. Remédios devem ser prescritos por médicos após avaliação criteriosa de seu quadro clí­nico.

Revista Personare

Sobre o autor
Médico Homeopata, Terapeuta Biográfico, co- fundador do DAO Terapias. Faz atendimentos individuais, para casais e grupos, em Nova Friburgo, Juiz de Fora. Saiba mais »

USUphruto reflexão

Se em minha vida não ajo como filho de Deus,
fechando meu coração ao amor,
será inútil dizer: PAI NOSSO.
Se os meus valores são representados pelos bens da terra,
será inútil dizer: QUE ESTAIS NO CÉU.
Se penso apenas em ser cristão por medo, superstição e comodismo,
será inútil dizer: SANTIFICADO SEJA O VOSSO NOME.
Se acho tão sedutora a vida aqui, cheia de supérfluos e futilidades,
será inútil dizer: VENHA A NÓS O VOSSO REINO
Se no fundo o que eu quero mesmo é que todos os meus desejos se realizem,
será inútil dizer: SEJA FEITA A VOSSA VONTADE, ASSIM NA TERRA COMO NO CÉU.
Se prefiro acumular riquezas, desprezando meus irmãos que passam fome,
será inútil dizer: O PÃO NOSSO DE CADA DIA NOS DAI HOJE.
Se não importo em ferir, injustiçar, oprimir e magoar aos que atravessam o meu caminho,
será inútil dizer: PERDOAI AS NOSSAS OFENSAS, ASSIM COMO NÓS PERDOAMOS A QUEM NOS TEM OFENDIDO.
Se escolho sempre o caminho mais fácil, que nem sempre é o caminho do Cristo,
será inútil dizer: E NÃO DEIXEIS CAIR EM TENTAÇÃO.
Se por minha vontade procuro os prazeres materiais e tudo o que é proibido me seduz,
será inútil dizer: MAS LIVRAI-NOS DO MAL....
Se sabendo que sou assim, continuo me omitindo e nada faço para me modificar,

será inútil dizer: AMÉM.

Autor: Edmilson Duarte Rocha

USUphruto meio ambiente

DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE

Cuidar? Separar? Reciclar? Transformar? Conscientizar?

Você pode!

USUphruto terra

Dia da Terra comemora 40 anos em meio a conflitos entre ONGs e governos

UrbanPost de São Paulo

Em meio a reflexões sobre o futuro do planeta, sob a pressão de organismos mundiais de proteção ao meio ambiente e a resistência de algumas nações para tomar medidas que resultem em práticas de desenvolvimento sustentável, o “Dia da Terra” celebra 40 anos de existência no dia 22 de abril.
Para comemorar a data, o site oficial do movimento convida internautas do mundo todo para registrar em suas páginas as ações -desde plantar uma árvore até liderar manifestações. Até o dia 20 de abril, o site contava com 289 atos catalogados e mais de 700 mil pessoas envolvidas.
Outra ação do movimento é o “Call for a Climate”, algo como “Chamada pelo Clima”. A intenção é chamar a atenção dos governantes fazendo uma ligação telefônica para governantes – prefeitos, deputados, vereadores – no dia da Terra.

Como surgiu o Dia da Terra

O Dia da Terra foi criado pelo senador americano Gaylord Nelson. Em 22 de abrl de 1970, o político convocou o que foi considerado o primeiro protesto contra a poluição. De acordo com dados divulgados na época, mais de 20 milhões de pessoas participaram do ato em todos os EUA.
Hoje, o Dia da Terra é celebrado em mais de 190 países, com a participação de cerca de 1 bilhão de pessoas.

No Brasil
Não há, no país, organismos que reúnam formalmente as atividades para o Dia da Terra. Entre as ações isoladas para a data destaca-se o lançamento da Carta da Terra, da ONG Carta da Terra Brasil. A entidade elaborou uma carta em que defende o respeito à comunidade da vida; a integridade ecológica; justiça social e econômica; democracia e paz. A íntegra da carta pode ser acessada aqui e pode ser distribuída em ferramentas de redes sociais.
A Carta da Terra Brasil também lança a campanha “Começa com você” que incentiva atitudes de defesa ao meio ambiente.

USUphruto saúde

Paralelo e diretamente relacionado aos acontecimentos e notícias das chuvas no Rio de Janeiro e cidades vizinhas (leia postagem anterior),

hoje é o DIA MUNDIAL DA SAÚDE.

Criado pela OMS, em 1950, o Dia Mundial da Saúde, é comemorado todo dia 7 de abril, com ações que visam chamar a atenção da população mundial para a qualidade de vida.

Discutir os efeitos da urbanização desenfreada para a saúde da população é o objetivo central do Dia Mundial da Saúde, comemorado nesta quarta-feira (7 de abril).

Neste ano, o slogan que marca a data é "1000 Cidades, 1000 Dias".

Para aquecer o debate, serão realizados eventos em todo o mundo entre os dias 7 e 11 de abril, convidando autoridades e a população local de diversas cidades para buscar soluções para questões importantes como a violência e a poluição. Além disso, as cidades serão incentivadas pela OMS para alcançar as seguintes metas para 2010:

-1000 cidades em ação: elas devem abrir espaço em locais públicos como parques e praças, para promover de atividades ao ar livre, campanhas de limpeza e redução do uso de veículos motorizados para diminuir a poluição.

-1000 vidas: reunir e expor para todo o mundo, 1000 histórias de cidades que melhoraram a qualidade de vida e a saúde de sua população através de medidas que reduzem os impactos da urbanização.

Efeitos da urbanização no Brasil.
O último levantamento do IBGE, divulgado recentemente, revelou dados importantes sobre fecundidade, natalidade e mortalidade no Brasil no período de 1960 a 2006 e aborda, ainda, o acesso dos brasileiros a saúde e a qualidade de vida, em especial o acesso dos idosos aos planos de saúde e a oferta e utilização dos equipamentos de diagnóstico por imagem. (...)

Fonte: "Minha Vida - saúde, alimentação, e bem estar" * 7/4/2010 * msn.minhavida.com.br .

USUphruto renascimento

Eu vi ovos espalhados pela terra. Vi esperança nos olhos que observavam. Vi curiosidade e dúvida. O que vi também senti. E pude experimentar a alegria de colher na brincadeira a certeza da transformação e do renascimento para os dias que virão.
Eis o mistério da fé.
Feliz Páscoa!

USUphruto datas

Reinventar a vida

Hoje é o dia internacional da mulher.

Parabéns a todas e aos homens que admiram a essência feminina.