Para lembrar sua importância: DIA MUNDIAL DA ÁGUA
SomOS todos responsáveis!
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quinta-feira, 22 de março de 2012
sábado, 22 de outubro de 2011
USUphruto Eu Maior
EU MAIOR
Um documentário/filme sobre autoconhecimento e busca da felicidade.
Fonte: Dica enviada via e-mail por Marcia Nobrega, em 10/10/2011.
domingo, 5 de junho de 2011
USUphruto natureza
Dia Mundial do Meio Ambiente
Ser verde está na moda. E é imprescindível. Atitudes relacionadas ao consumo, desperdício, poluição e formas sustentáveis de geração energia estão em voga, e nosso desenvolvimento e permanência aqui pela Terra depende delas e de novas ideias.
Para promover atos em prol da natureza, a ONU criou, em 1972, o Dia Mundial do Meio Ambiente, que acontece todo 05 de junho. A data recorda o dia de abertura da Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Humano (Estocolmo, 1972), que culminou com a criação do Pnuma (Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente).
Repense seus atos
A ocasião é excelente para repensarmos atitudes diárias e passar aos filhos, amigos e parentes, consciência ecológica. Atitudes simples, como fechar a torneira quando escovar os dentes ou chuveiro durante o banho ajudam a economizar muitos litros d'água. Em vez de 180, você passa a gastar 48 litros de água por ducha, por exemplo. A ONG Redes das Águas tem mais informações sobre como não desperdiçar o líquido mais precioso do planeta.
Fonte: MSN, Mundo Melhor, Bolsa de Mulher, 5 de junho.
por Ana Carolina Pinto
Preservar é mais que estar na moda: é garantir um mundo melhor para você e sua família!
Ser verde está na moda. E é imprescindível. Atitudes relacionadas ao consumo, desperdício, poluição e formas sustentáveis de geração energia estão em voga, e nosso desenvolvimento e permanência aqui pela Terra depende delas e de novas ideias.
Para promover atos em prol da natureza, a ONU criou, em 1972, o Dia Mundial do Meio Ambiente, que acontece todo 05 de junho. A data recorda o dia de abertura da Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Humano (Estocolmo, 1972), que culminou com a criação do Pnuma (Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente).
Repense seus atos
A ocasião é excelente para repensarmos atitudes diárias e passar aos filhos, amigos e parentes, consciência ecológica. Atitudes simples, como fechar a torneira quando escovar os dentes ou chuveiro durante o banho ajudam a economizar muitos litros d'água. Em vez de 180, você passa a gastar 48 litros de água por ducha, por exemplo. A ONG Redes das Águas tem mais informações sobre como não desperdiçar o líquido mais precioso do planeta.
Cada gesto pode ser direcionado para ajudarmos na construção de uma sociedade ecologicamente mais organizada. Vai fazer compras? Não esqueça as ecobags, que agora trazem assinaturas de estilistas famosos e viraram artigos fashion. Em Belo Horizonte, já existe lei que proíbe o uso de sacolas plásticas pelo comércio e quem desobedece leva multa em dinheiro. No Rio de Janeiro, os estabelecimentos devem oferecer sacolas reutilizáveis e os consumidores que optarem por não levar os sacos plásticos para casa recebem um ressarcimento.
quarta-feira, 11 de maio de 2011
USUphruto diagnóstico
RETINOBLASTOMA - um alerta importante
Brilho diferente em olho leva a diagnóstico de câncer em bebê
09/05/2011 - 07h00
09/05/2011 - 07h00
Ativistas querem que pais sejam alertados sobre uma forma rara de câncer que pode ser detectada através de sinais no olho da criança.
O retinoblastoma, um tumor maligno da retina que afeta crianças com menos de cinco anos de idade, pode levar à remoção do olho se houver demora no tratamento.
Detectar a presença do tumor o mais rápido possível pode acabar sendo decisivo - o que pode ser feito com ajuda de uma mera fotografia.
O sinal mais claro do retinoblastoma é um tipo de brilho branco na pupila do olho, causado pelo reflexo da luz no tumor na parte posterior do olho do bebê. Ele pode ser detectado em fotos do rosto da criança, especialmente quando a cor branca de um olho contrasta com a cor do olho.
Ali Fryer, mãe da pequena Darcey, deve à observação de uma amiga o diagnóstico de sua filha de seis meses, que se deu em fevereiro.
“Uma ex-aluna de piano minha viu um pequeno brilho no olho direito de Darcey (em uma foto) e sugeriu que eu a levasse ao médico. Eu a levei na manhã seguinte e nosso médico nos conduziu diretamente para a emergência. Naquela tarde mesmo (o diagnóstico) foi confirmado’’, conta a mãe.
Ali nunca havia ouvido falar dessa condição. Ela e seu marido não tinham ideia do futuro que seria reservado à sua filha. Foi uma época confusa e penosa.
“Se o tumor tivesse sido um pouco maior, o olho dela teria de ser removido. No momento há uma chance de que em seis meses a quimioterapia possa salvar seu olho’’, conta a mãe.
Tratamento
No momento, a quimioterapia vem reduzindo o retinoblastoma e Darcey está lidando bem com os efeitos colaterais. A mãe conta que foram prescritos remédios que visam amenizar os efeitos colaterais do tratamento, como uma solução de lactose para combater a constipação, e "um creme maravilhoso para prevenir o ressecamento da pele e a perda de cabelo". "Bem, ela só tem alguns fios, de qualquer maneira", afirma Ali.
Na Grã-Bretanha, o retinoblastoma afeta um em cada 20 mil bebês por ano e representa 3% dos tipos de câncer no país. A boa notícia é que 98% das crianças submetidas a tratamento sobrevivem. Mas cerca de 80% das crianças afetadas acabam tendo o olho removido porque a maior parte dos casos não é diagnosticada cedo o suficiente.
Prevenção
“Detectar o reflexo branco ou brilho branco no olho pode fazer uma diferença vital porque, assim, o tumor não vai estar tão evoluído e nós não seremos obrigados a remover o olho’’, afirma.
A quimioterapia é o tratamento padrão para o retinoblastoma, mas também podem ser usados terapia a laser e radioterapia.
Um tipo relativamente novo de quimioterapia no qual medicamentos são submetidos diretamente ao olho por meio de uma artéria na perna evita as tradicionais complicações decorrentes da quimioterapia tradicional, que é aplicada através de uma linha intravenosa central.
Ali Fryer adverte para a necessidade de detectar os sinais da retinoblastoma ainda no estágio inicial. “Se você constatar algo incomum no olho de seu bebê ou de sua criança, por favor leve-a ao médico. Pode muito bem não ser nada e você poderá permanecer tranquilo. Ou pode ser algo que exige tratamento. E se for retinoblastoma, você poderá salvar os olhos de sua criança, se não a própria vida dela.’’
Fonte: UOL Ciência e Saúde Notícias
Darcey foi submetida a quimioterapia e a exames regulares sob anestesia, para avaliar o seu progresso. A criança conta com uma chance de 50% de manter o seu olho direito. Há o perigo de que o tumor se propague para o olho esquerdo – mas é raro que isso aconteça.
No momento, a quimioterapia vem reduzindo o retinoblastoma e Darcey está lidando bem com os efeitos colaterais. A mãe conta que foram prescritos remédios que visam amenizar os efeitos colaterais do tratamento, como uma solução de lactose para combater a constipação, e "um creme maravilhoso para prevenir o ressecamento da pele e a perda de cabelo". "Bem, ela só tem alguns fios, de qualquer maneira", afirma Ali.
A família vem recebendo a visita de enfermeiras duas vezes por semana. Elas monitoram a quimioterapia e realizam testes sanguíneos.
Na Grã-Bretanha, o retinoblastoma afeta um em cada 20 mil bebês por ano e representa 3% dos tipos de câncer no país. A boa notícia é que 98% das crianças submetidas a tratamento sobrevivem. Mas cerca de 80% das crianças afetadas acabam tendo o olho removido porque a maior parte dos casos não é diagnosticada cedo o suficiente.
Prevenção
Ashwin Reddy, cirurgião ocular infantil e perito em retinoblastoma do Royal London Hospital diz que o tumor é capaz de matar.
“Detectar o reflexo branco ou brilho branco no olho pode fazer uma diferença vital porque, assim, o tumor não vai estar tão evoluído e nós não seremos obrigados a remover o olho’’, afirma.
A quimioterapia é o tratamento padrão para o retinoblastoma, mas também podem ser usados terapia a laser e radioterapia.
Um tipo relativamente novo de quimioterapia no qual medicamentos são submetidos diretamente ao olho por meio de uma artéria na perna evita as tradicionais complicações decorrentes da quimioterapia tradicional, que é aplicada através de uma linha intravenosa central.
Mas ainda não há garantias de que novos tratamentos sejam bem-sucedidos.
Crianças que acabam tendo de ter seu olho removido podem tê-lo substituído por um olho artificial aplicado seis semanas após a operação.
Crianças que acabam tendo de ter seu olho removido podem tê-lo substituído por um olho artificial aplicado seis semanas após a operação.
Ali Fryer adverte para a necessidade de detectar os sinais da retinoblastoma ainda no estágio inicial. “Se você constatar algo incomum no olho de seu bebê ou de sua criança, por favor leve-a ao médico. Pode muito bem não ser nada e você poderá permanecer tranquilo. Ou pode ser algo que exige tratamento. E se for retinoblastoma, você poderá salvar os olhos de sua criança, se não a própria vida dela.’’
Fonte: UOL Ciência e Saúde Notícias
sábado, 23 de abril de 2011
sexta-feira, 8 de abril de 2011
USUphruto saúde
Dia Mundial de Combate ao Câncer
Hábitos Alimentares
Muitos alimentos têm sido associados com o processo de desenvolvimento do câncer, principalmente câncer de mama, cólon (intestino grosso), reto, próstata, esôfago e estômago. Por que isso acontece? Se consumidos por um longo período de tempo, muitos alimentos contribuem para o surgimento de células cancerosas.
Então, preste atenção nas dicas abaixo:
Perigo! Alimentos que devem ser evitados ou ingeridos com moderação:
- alimentos ricos em gorduras (como carnes vermelhas), frituras, molhos com maionese, leite integral e derivados (como manteiga), bacon, presunto etc.;
- alimentos que contêm níveis significativos de agentes cancerígenos: conservas em geral (picles, salsichas e alguns tipos de enlatados);
- defumados e churrascos; alimentos preservados em sal (como carne-de-sol, charque e peixes salgados).
A forma de preparar os alimentos também influencia no risco de câncer. Por isso, se deve optar por métodos de cozimento que usem baixas temperaturas, como vapor, fervura, ensopado, guisado, cozido ou assado.
Como o brasileiro se alimenta?
No Brasil, os tipos de câncer relacionados aos hábitos alimentares estão entre as seis primeiras causas de mortalidade por câncer.
Veja os principais problemas:
A ingestão de fibras é baixa no Brasil, daí a freqüência de câncer de cólon e reto. O consumo de gorduras é elevado nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste, locais com as maiores incidências de câncer de mama no país. Entre os jovens é comum a preferência por hambúrguer, cachorro-quente e batata frita. Esses alimentos possuem a maioria dos fatores de risco alimentares e praticamente não apresentam nenhum fator protetor. Os jovens brasileiros também não consomem, de forma satisfatória, alimentos ricos em fatores de proteção, tais como frutas, verduras, legumes e cereais.
Quais alimentos fazem bem à saúde?
Frutas, verduras, legumes e cereais integrais são alimentos ricos em nutrientes (vitaminas, fibras e outros compostos) que auxiliam as defesas naturais do corpo a destruírem os fatores cancerígenos antes que eles prejudiquem as células, além de bloquearem ou reverterem os estágios iniciais do câncer.
Sugestões para a feira... cebola, brócolis, repolho e couve-flor; legumes vermelhos ou amarelos: cenoura, abóbora, batata-baroa, batata-doce etc.; folhas em geral, principalmente as de cor verde escura; frutas como laranja, caju, acerola, mamão, entre outras; alimentos tradicionalmente consumidos pelos brasileiros, como feijão e milho.
Fonte: http://www.ibge.gov.br/
quinta-feira, 24 de março de 2011
USUphruto planeta
HORA DO PLANETA
A hora é essa!
Participe!
26 de março / sábado / 20h30m às 21h30m / no mundo todo / apague as luzes.
Veja o vídeo oficial na seção páginas. Acesse Hora do Planeta.
domingo, 20 de março de 2011
sexta-feira, 7 de janeiro de 2011
USUphruto astrologia
Dia do Astrólogo
George F. Jorge e Márcia Bernardo
O dia 6 de janeiro é consagrado aos Reis Magos: Gaspar, o de pele branca, aquele que vai inspecionar, Melquior, um ancião, meu Rei é Luz, e Baltazar, de pele negra, Deus manifesta o Rei.
Na época do nascimento de Cristo, a palavra "mago" se referia a uma casta persa sacerdotal relacionada com o Zoroastrismo (religião monoteísta, fundada na antiga Pérsia pelo profeta Zaratustra), não praticavam feitiçarias, mas eram astrólogos e astrônomos, e também tinham a habilidade de interpretar os sonhos. Segundo o apóstolo Mateus, eles vieram do Oriente guiados por uma estrela. Não há comprovação de que eram realmente Reis, mas, com certeza, eram sábios, magos, vindos das regiões orientais.
O fato de terem sido guiados por um acontecimento celeste comprova que eram astrólogos, pois se basearam numa indicação dada por posições dos astros no céu para preverem que alguém muito especial, chamado por eles de Rei dos judeus, estava para nascer. O astrônomo e, pasmem, também astrólogo, Kepler foi um dos primeiros, por volta de 1630, a procurar evidências astronômicas e astrológicas do sinal celeste que havia guiado os Reis Magos. Baseando-se na data de falecimento do Rei Herodes, que foi no ano 4 a.C., ele procurou encontrar, em anos anteriores ao falecimento do Rei, algum fenômeno celeste importante. Ele constatou que no ano 6 a.C, aconteceu uma grande conjunção entre Júpiter e Saturno na constelação de Peixes. O Cristianismo se fortalece na Era de Peixes, signo que se caracteriza pela sensibilidade e abertura às necessidades dos outros. É muito importante ter conhecimento da relação que existe entre as Eras e os acontecimentos na humanidade, pois cada Era tem a durabilidade de 2.160 anos. Estamos atualmente no final da Era de Peixes com o cruzamento da Era de Aquário.
Até a Idade Média, o Dia de Reis era mais importante do que o Natal, quando eram distribuídos presentes, e, ainda hoje, existem lugares na Europa em que se presenteiam as crianças, como os magos o fizeram, entregando ao menino Jesus ouro (presente para um Rei), incenso (olíbano, presente a sacerdotes) e mirra (para profetas, imortalidade).
Tornou-se um costume desmontar a árvore de Natal e guardar todos os enfeites no dia 6. É como se, a partir deste dia, a vida entrasse num outro rumo, como se o Ano Novo efetivamente começasse agora. Lembramos que essa é a data escolhida como o Dia do Astrólogo.
Pesquisa via internet - http://www.jornaldaorla.com.br/
O dia 6 de janeiro é consagrado aos Reis Magos: Gaspar, o de pele branca, aquele que vai inspecionar, Melquior, um ancião, meu Rei é Luz, e Baltazar, de pele negra, Deus manifesta o Rei.
Na época do nascimento de Cristo, a palavra "mago" se referia a uma casta persa sacerdotal relacionada com o Zoroastrismo (religião monoteísta, fundada na antiga Pérsia pelo profeta Zaratustra), não praticavam feitiçarias, mas eram astrólogos e astrônomos, e também tinham a habilidade de interpretar os sonhos. Segundo o apóstolo Mateus, eles vieram do Oriente guiados por uma estrela. Não há comprovação de que eram realmente Reis, mas, com certeza, eram sábios, magos, vindos das regiões orientais.
O fato de terem sido guiados por um acontecimento celeste comprova que eram astrólogos, pois se basearam numa indicação dada por posições dos astros no céu para preverem que alguém muito especial, chamado por eles de Rei dos judeus, estava para nascer. O astrônomo e, pasmem, também astrólogo, Kepler foi um dos primeiros, por volta de 1630, a procurar evidências astronômicas e astrológicas do sinal celeste que havia guiado os Reis Magos. Baseando-se na data de falecimento do Rei Herodes, que foi no ano 4 a.C., ele procurou encontrar, em anos anteriores ao falecimento do Rei, algum fenômeno celeste importante. Ele constatou que no ano 6 a.C, aconteceu uma grande conjunção entre Júpiter e Saturno na constelação de Peixes. O Cristianismo se fortalece na Era de Peixes, signo que se caracteriza pela sensibilidade e abertura às necessidades dos outros. É muito importante ter conhecimento da relação que existe entre as Eras e os acontecimentos na humanidade, pois cada Era tem a durabilidade de 2.160 anos. Estamos atualmente no final da Era de Peixes com o cruzamento da Era de Aquário.
Até a Idade Média, o Dia de Reis era mais importante do que o Natal, quando eram distribuídos presentes, e, ainda hoje, existem lugares na Europa em que se presenteiam as crianças, como os magos o fizeram, entregando ao menino Jesus ouro (presente para um Rei), incenso (olíbano, presente a sacerdotes) e mirra (para profetas, imortalidade).
Tornou-se um costume desmontar a árvore de Natal e guardar todos os enfeites no dia 6. É como se, a partir deste dia, a vida entrasse num outro rumo, como se o Ano Novo efetivamente começasse agora. Lembramos que essa é a data escolhida como o Dia do Astrólogo.
Pesquisa via internet - http://www.jornaldaorla.com.br/
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
USUphruto abraço grátis!
É a minha mensagem de Feliz Natal! Feliz 2011!
É simples assim!
Abraço grátis!!!
Fica a ideia!
Com muitos abraços e amizade.
Clarisse Maria
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
USUphruto Natal
Ainda dá tempo!!!
NATAL 2010 - ESPALHE ESSA IDÉIA.
Que tal fazer algo diferente,
este ano, no Natal?
Que tal ir a uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de
cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas?
É uma idéia.
É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia
20 de Dezembro.
O próprio correio se encarrega de fazer a entrega.
Imagina uma criança pobre, recebendo o presente que pediu ao Papai Noel...
Na vida, a gente passa por 3 fases:
- a primeira, quando acreditamos no Papai Noel;
- a segunda, quando deixamos de acreditar e
- a terceira, quando nos tornamos Papai Noel.
Que tal fazer algo diferente,
este ano, no Natal?
Que tal ir a uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de
cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas?
É uma idéia.
É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia
20 de Dezembro.
O próprio correio se encarrega de fazer a entrega.
Imagina uma criança pobre, recebendo o presente que pediu ao Papai Noel...
Na vida, a gente passa por 3 fases:
- a primeira, quando acreditamos no Papai Noel;
- a segunda, quando deixamos de acreditar e
- a terceira, quando nos tornamos Papai Noel.
Sugestão enviada via email por Estefania Celento.
quarta-feira, 8 de dezembro de 2010
USUphruto família
Dia da Família
Família em primeiro plano
Karin Fromm
Todos devem concordar que nem sempre é fácil viver em famíla, mas também admitem que é o ambiente onde mais crescemos, aprendemos e construimos as referências mais importantes de nossas vidas.
A família estrutura, dá segurança, ensina regras, pede tolerância: todas qualidades básicas para podermos viver bem em sociedade. É onde sabemos que somos amados, não necessariamente aceitos e compreendidos como gostaríamos, mas onde amamos e recebemos amor em troca.
Em todas as famílias humanas e do reino animal vemos que é instintivo defender, ajudar e proteger os parentes. Aquela velha história: "eu posso reclamar da minha família, mas se alguém de fora se atrever a fazer o mesmo, viro uma fera".
Hoje, nessa época tão materialista em que vivemos, nossas vidas exigem muita atenção ao trabalho, ao dinheiro e às relações sociais, que muitas vezes também estão ligadas ao trabalho e ao êxito profissional, social e financeiro. Acabamos deixando a família em último plano, despendemos a ela o pouco tempo que sobra - normalmente quando já estamos bem cansados. Ou ainda compensamos nossa ausência com presentes e mimos, estimulando ainda mais o consumismo. Os resultados disso não demoram a aparecer: crises nos casamentos, filhos carentes, depressão, solidão, obesidade e até comportamentos delinquentes.
Nas culturas orientais a família e os antepassados são honrados em formas de preces e rituais, uma visão muito bonita, que preza a continuidade da vida, inspirando sobretudo gratidão a todos aqueles que vieram antes de nós e permitiram a nossa existência. Com o olhar sobre quem amamos, sabendo o que acontece com essas pessoas, mostrando interesse em suas vidas, despendendo tempo para ouvi-las. É isso que queremos e de que precisamos.
E deixo claro que família se herda , mas também se escolhe. Sua família pode ser todos aqueles que você ama: parentes, amigos, vizinhos, parceiros de trabalho e até animais de estimação.
Sobre o autor
Fisioterapeuta e psicoterapeuta, atualmente estuda acupuntura chinesa. Atende em consultório particular em São Paulo e mantém um blog sobre saúde e prazer. Saiba mais »
Fonte: Revista Personare, artigo publicado no site msn. notícias .
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
USUphruto PAZ!
P A Z !
Começa por nós!
Estamos assistindo a força movida pela UNIÃO do verdadeiro poder.
Governo e população dando um basta à violência!
terça-feira, 31 de agosto de 2010
USUphruto criança solidária
Imagem: Fazendo Pose / www.fazendopose.com.br
Área de Ações Voluntárias do INCA
Rua Washington Luiz, 35 - sala 317 - cep 20231-092 - Rio de Janeiro - RJ
Tel.: (21) 3970-7800 r. 8023 ou 3970-7971 - Tel/Fax: (21) 3970-7962
Fonte da informação: Letícia Bravo, via e-mail.
sábado, 5 de junho de 2010
USUphruto meio ambiente
DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE
Cuidar? Separar? Reciclar? Transformar? Conscientizar?
Você pode!
sexta-feira, 4 de junho de 2010
USUphruto doação
Remédios que sobram
Às vezes sobram aqueles medicamentos dentro da validade, que alguém pode aproveitar e a gente não sabe o que fazer com eles...
A ASAPREV-RJ, criou o Banco de Remédios para atendimento gratuito aos aposentados de baixa renda, que não tem a mínima condição de adquirir medicamentos.
O Banco sobrevive com a doação de medicamentos de pessoas cujo tratamento foi interrompido.
Caso você possua um medicamento que não precisa mais ou não faça mais uso, não deixe em uma gaveta para depois jogar fora quando vencer o prazo de validade.
FAÇA DOAÇÃO.
O endereço de coleta é Av. Rio Branco 156 - 20 andar sala 2021 à 2024 (Edifício Av. Central ).
Você pode fazer a doação também no Shoping Tijuca, no SAC - SERVIÇO DE ATENDIMENTO AO CLIENTE - 3° PISO.
Tels: 2544-3396/2524-0407.
Fonte: E-mail repassado por Letícia Bravo.
quarta-feira, 26 de maio de 2010
USUphruto orgânicos
CIRCUITO CARIOCA DE FEIRAS ORGÂNICAS
Projeto da Abio e da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social Rio de Janeiro.
A estreia é no Bairro Peixoto, neste sábado.
Fonte: O Globo, Negócios & Cia, 26 de maio, por Flávia Oliveira.
USUphuto contos
EXISTE
UMA
HISTÓRIA
INCRÍVEL
POR TRÁS
DESTA FOTO.
E É VOCÊ
QUEM
VAI CRIAR.
PARTICIPE DO CONCURSO CONTOS DO RIO 2010.
Inspirado na foto acima, escreva um conto sobre a Cidade Maravilhosa
e inscreva-o em www.oglobo.com.br/blog/prosa.
Você tem até 11/06 para enviar seu conto. Participe.
Fonte: e-mail O Livreiro.
terça-feira, 25 de maio de 2010
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